Haberler

Şeker Fasulyesi Yapılışı? Nasıl Pişirilir?

En sevdiğimiz yemek zevklerimizden birisi de şeker fasulyesi ile yapılmış kuru fasulye eşliğinde pilav ve cacık yemektir. Ayrıca bir baş soğanda bu menünün olmazsa olmazıdır. Fasulyeyi düdüklüde, tencerede veya güveçte pişirebilirsiniz. Sıradan...

On by ömer hakan ölçer 0 Comments

Online Alışveriş Neden Ucuz?

Pandemi sürecinin de etkisiyle internet üzerinden online alışveriş altın çağını yaşamaktadır. Çoğu insan evinden dışarı bir adım bile atmadan tüm istediğini ayağına getirme fırsatı varken gidip dışarıda dolaşarak alışveriş yapmak...

On by ömer hakan ölçer 0 Comments

Beslenme Ve Sağlık Nedir?

Sağlıklı olmak insan hayatı içinde en önemli unsur olarak herkes tarafından kabul edilmektedir. Kaliteli, verimli, huzurlu, konforlu ve mutlu bir hayat öncelikle sağlıklı olmakla mümkündür. Bu nedenle sadece hasta olunduğunda...

On by ömer hakan ölçer 0 Comments

Spor Öncesi Hangi Meyveler yenmelidir?

Düzenli egzersiz ve spor yapmak sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazlarındandır. Ancak spor yapmaya başlamadan önce nasıl beslenmemiz gerektiği de bir o kadar önemlidir. Spor öncesi tüketilmesi gereken birçok gıda vardır. Özellikle karbonhidrat...

On by ömer hakan ölçer 0 Comments

Bitkisel Yağ Çeşitleri Nelerdir?

En sağlıklı yağ grubu olan bitkisel yağ çeşitleri beslenmemize de büyük katkılar sundukları için çok önemlidir. Bu yağ çeşitleri bitkilerin faydalı olan etken maddelerinden üretilmektedir. Bitki kökenli yağlar kolesterol içermediğinden özellikle kalp...

On by ömer hakan ölçer 0 Comments